目にいい食べ物!ブルーベリーだけじゃない!?

テレビを見て、スマホを見て、パソコンを見て・・・
毎日、酷使される目!!

ゆっくり休ませてあげたいのは、やまやまだけど、
テレビもスマホもパソコンとも、
はなれては暮らせない・・・(;´∀`)

 
そんな現代社会。

少しは目にいいものを食べて、
目のケアをするのもいいのでは??

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健康

カレーのスパイス!効能は?どれを使えばいい?

最近、インドカレーとナンに目がない私、
昔、インド人だったことがあるんじゃないか??
なんて、思っています。

 
とは言っても、インドに行ったことはないので、
日本風のインドカレーが好き!
ってことになっちゃうんでしょうか(;´∀`)

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海外旅行のスーツケース!サイズ選びの目安はコレ!

休みが取れたので、旅行に行くことになって
予約をすませちゃった (*^-゚)v

でも、持っていくカバンがない・・・

 
スーツケースを買おうと思うけれど、
ぴったりのサイズが、わからない。

なんて、悩んでいませんか?

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京都の五山の送り火!京都人のおすすめのスポットは?

夏の京都のイベントと言えば
「祇園祭」と「五山の送り火」。

 
7月に行われる祇園祭が盛り上がるのは、
夏の暑さが本格的になるころ。

そして、五山の送り火が終わると
少し暑さもやわらぐ・・・

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