健康

口の端が切れると痛いですよね〜口を開くたびに「ピキッ！」と痛みが走るし、ものを食べるとしみるし・・・やっと治ったと思ったら、今度は反対側が切れたりして・・・本当に辛いものです。私も、特に乾燥しやすい冬場になりやすいので、毎年悩まされています...

急にってわけじゃないけれど・・・最近、特に気になっているのが、おなかまわりのお肉！！なんだか、ついつい、食べ過ぎてしまったり、甘いものに手が出たりするんですよねーなんて言い訳をしても、「皮下脂肪」は減りません！（ぎゃっ、イヤな言葉だ！）その...

毎年、毎年、飽きもせずに！？インフルエンザの流行って、やってきますよね(+_+)学校や職場で、ウィルスをもらってきて子ども⇒ママ⇒パパ・・・なんて、家族が順番にかかるパターンもよく見られますよね～

テレビを見て、スマホを見て、パソコンを見て・・・毎日、酷使される目！！ゆっくり休ませてあげたいのは、やまやまだけど、テレビもスマホもパソコンとも、はなれては暮らせない・・・(;´∀｀)そんな現代社会。少しは目にいいものを食べて、目のケアをす...

最近、スマホを見ていると、本を読んでいると、目がすごく疲れる～・・・なんてことは、ありませんか？疲れを感じたら、目をゆっくり休ませればいいんですけど、そうも言ってられませんよね(;´∀｀)

体力の衰えを感じる30代。なんだか、30代とは勝手が違うな・・・と、感じる40代。「老い」ってすごくイヤだけど、誰にだって、避けることはできないんですよね(;´∀｀)そんな老いの中で、今回は、目の老化について、見ていきたいと思います。

ショッピングセンターで、自分の姿がちらりと鏡にうつったとき、子どもの姿を撮ったビデオにうつった自分の姿を見たとき、姿勢の悪さにビックリした～なんて経験はありませんか？

「そんな風にしてたら、速く走れなくなるよ！！」最近、足を組んで座っていると5歳の息子に、そう言われるんです(;´∀｀)いや、別に・・・走るの速くなりたいとか、思ってないんだけど・・・

小さい子どもたちって、すぐに転びませんか？だーーっと走って行って、バタン！！そして、すぐさま号泣。ヒザをすりむいて出血するのもよくあるパターン。そんな状況で、最近よく見かけるのが「キズパワーパッド」です。これ、結構いいみたいで、病院なんかで...

2か月ほど前、5歳の息子がやけどをしちゃいました（＊＿＊）ポットのお湯を水筒に入れてよそ見をしてしまって・・・私が、「危ないよ！」と言おうとしたときには手の上にお湯がかかっていました。もちろん、水筒は落としてしまって床はびしょびしょ～目の前...

「食べ物は、よく噛んで食べましょう！」よく聞きますよね。私も、子どもに言っています。「いっぱい噛んで食べてね～」って。そして、たくさん噛むと、元気100倍になるよ！とか、大きくなれるよ！とか、付け加えます。小さな子どもには、こんな言い方がい...